Overzicht Lesvoorbereidingen

Hieronder vind je een aantal lesplannen. Heb je er zelf ook die nuttig kunnen zijn voor je medetrainsters en trainers? Stuur ze gerust door en we voegen ze toe. Wachtwoord vergeten? Geef een seintje.

1. voorwaartse koprol

Lesplan Koprol Voorwaarts

3. kopstand 1

Kopstand

5. radslag 1

Rad

7. (loop) overslag

(loop)OVERSLAG

2. achterwaartse koprol 1

Achterwaartse Koprol

4. handenstand 4

Hoekhandenstand/ Voorlingse handen-en voetensteun/ Handenstand

6. achterwaartse salto

Achterwaartse salto

8. rondat

Rondat